УВЛЕЧЕНИЯ И ХОББИ:

Плед является незаменимой вещью в интерьере. Он не только прекрасно дополнит интерьер любой комнаты, но и согрееет в прохладные зимние вечера.
Вам понадобится: - 10 листьев разных размеров (для одного цветка); - короткие ветки; - ножницы; - клейкая лента или флористическая лента. 
Для работы вам понадобится: - масленые маркеры; - картон; - ножницы.
Не спешите выбрасывать старые джинсы. Немного фантазии и креативного подхода позволят вам без финансовых затрат стать обладательницей замечательных аксессуаров для себя, для домашних и для дома.
Если вам нравятся стильные украшения, то предлагаем вам своими руками сделать одно из них, а именно - оригинальный браслет.
» » » Куриный стейк с овощами

Куриный стейк с овощами



20.05.16 | Раздел: Кулинария » Вторые блюда | Просмотров: 472 | Автор: Admin |
Куриный стейк с овощами


Требуемые ингредиенты:

- Куриное филе 500 г.

- Морковь 1 шт.

- Сладкий перец 50 г.

- Лук репчатый 50 г.

- Кабачок или цуккини 100 г.

- Стручковая фасоль 80-100 г.

- Помидоры черри 5-6 шт

- Сыр 100-150 .г

- Чеснок - 2 зубчика

- Соль

- Перец

Ход приготовления куриный стейка с овощами:

Шаг 1

Куриное филе моем и разрезаем вдоль на 4 стейка. Получившиеся стейки отбиваем кухонным молоточкам, солим и перчим по вкусу. Затем, выдавливаем чеснок через чесночницу и растираем с двух сторон. Выкладываем стейки в форму.

Шаг 2

Морковь чистим и натираем на средней терке. Лук мелко нарезаем. Перец режем на небольшие прямоугольники. Кабачок нарезаем тонкими полосочками. Помидоры черри режем на четвертинки.

Можно использовать обычные помидоры.Все нарезанные ингредиенты перемешиваем. Добавляем к ним стручковую фасоль. Овощи немного солим, перемешиваем хорошо и выкладываем на куриное филе.

Шаг 3

Посыпаем все тертым сыром и добавляем по краю немного воды. Ставим в разогретую духовку до 200 градусов и запекаем минут 40 или до готовности.

Приятного аппетита!

ИНТЕРЕСНОЕ НА САЙТЕ:









ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Требуемые ингредиенты: - Куриное филе - 2 шт - Яйцо куриное - 3 шт - Сыр твердый - 200 г - Грибы - 250 г - Орехи грецкие - 100 г - Чеснок - 1
Требуемые ингредиенты: - картошка; - мясо (свинина или говядина); - лук; - сыр; - чеснок; - майонез; - петрушка; - соль, перец.
Требуемые ингредиенты: - кабачок крупный 1 шт; - сыр твердый 100 г; - колбаса 150 г; - соль перец молотый; - шпажки.
Требуемые ингредиенты (4 порции): - 1 кг помидоров; - 1 – 2 луковицы; - 2 зубчика чеснока; - 1 ст. л. сливочного масла; - 125 – 150 мл воды; -
Требуемые ингредиенты: - свинина (филе) – 700гр. - грибы – 500гр. - лук - 2шт. - яйца - 2шт. - сыр (твердый) – 150гр. - сливки – 1ст. - соль,
Требуемые ингредиенты: - Картофель — 1,5 кг - Лавровый лист — 1 шт. - Соль — по вкусу - Оливковое масло — 4 ст. л. - Свинина — 500 гр - Соевый

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ НОВОСТЕЙ:

Введите ваш e-mail для подписки:


КУЛИНАРИЯ:

Запеченная в духовке скумбрия с травами
Запеченная в духовке скумбрия с травами  Требуемые ингредиенты: - Скумбрия - 6 шт.;  - Петрушка - 1 пучок;  - Лимон - 1 шт.; - Чеснок - 7 г;  -
Йогуртовый торт
Йогуртовый торт Требуемые ингредиенты для формы 26 см: для теста: - яйцо 2 шт.; - сахар 100 гр; - кефир 100 мл; - мука 150 гр; - ванильный сахар
Салат
Салат "Зодиак" Требуемые ингредиенты: - 0,5 кг шампиньонов, - 1 большая луковица, - 1 куриное бедро (я беру грудинку, удобнее нарезать), - 2
Запеченная тыква
Запеченная тыква Требуемые ингредиенты: - 500 г тыквы; - 1 ст. л. сахара; - 1 ст. л. меда; - 1 ч. л. корицы; - орехи или сезонные ягоды для




ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ:

Воздух в квартире
Воздух в квартире Через легкие человека за сутки проходит около 15 – 17 тысяч литров воздуха. Этот воздух должен быть чистым и свежем. Вот почему
Почему полезно отбеливание кожи?
Почему полезно отбеливание кожи? Все женщины стремятся стать привлекательными, стараются сделать свою внешность более эстетичной. Люди ценят чистую кожу без
Салат
Салат "Городской" Требуемые ингредиенты (на 1 порцию): - 1 небольшой клубень картофеля, - 60–80 г ветчины, - 1 морковь, - 1–2 свежих огурца,
Секреты красивого селфи
Секреты красивого селфи
26.04.16 | Разное
В последнее время удачное селфи стало самовыражением для большинства представителей молодого поколения. Многие девушки тратят по
Уход за волосами зимой
Уход за волосами зимой Зима – непростое время для всего организма. Сильные перепады температуры отражаются на состоянии сосудов головного мозга, влияют
Бананы в шоколаде
Бананы в шоколаде Требуемые ингредиенты: - 2 банана; - 100 г шоколада; - 1 стакан жареного арахиса.
Борьба с домовым грибком
Борьба с домовым грибком Появление в жилище домового грибка представляет опасность для здоровья людей, особенно детей. Систематические головные боли,
В каких странах лучше всего рожать ребенка?
В каких странах лучше всего рожать ребенка? Многие любят путешествовать. Это одна из причин, почему некоторые будущие мамы решают рожать в других странах. Кроме того,
Как ускорить обмен веществ в организме?
Как ускорить обмен веществ в организме? В нашем организме каждую секунду происходят различные химические процессы. Мы потребляем пищу, она расщепляется на простейшие
Поделки из пуговиц своими руками - фото-идеи
Поделки из пуговиц своими руками - фото-идеи Мы привыкли видеть пуговицы почти исключительно в качестве застежек на одежде. Конечно, иногда к одежде, сумками, обуви,
Купить новогодние запонки
Купить новогодние запонки Запонки считаются едва ли не самым популярным и распространенным деловым аксессуаром, поскольку нередко только их и можно носить
Copyright © 2013-2017 vse-dlya-zhenschin.ru
При копировании информации индексируемая прямая ссылка на сайт "Все для женщин" обязательна!