УВЛЕЧЕНИЯ И ХОББИ:

Плед является незаменимой вещью в интерьере. Он не только прекрасно дополнит интерьер любой комнаты, но и согрееет в прохладные зимние вечера.
Вам понадобится: - 10 листьев разных размеров (для одного цветка); - короткие ветки; - ножницы; - клейкая лента или флористическая лента. 
Для работы вам понадобится: - масленые маркеры; - картон; - ножницы.
Не спешите выбрасывать старые джинсы. Немного фантазии и креативного подхода позволят вам без финансовых затрат стать обладательницей замечательных аксессуаров для себя, для домашних и для дома.
Если вам нравятся стильные украшения, то предлагаем вам своими руками сделать одно из них, а именно - оригинальный браслет.
» » » Повышение самооценки у ребенка

Повышение самооценки у ребенка



27.10.13 | Раздел: Семья и дети » Дети | Просмотров: 1041 | Автор: Admin |
Повышение самооценки у ребенка


«Самооценка» – один из тех терминов, которые употребляются в педагогике и психологии слишком широко. Порой кажется, что любая неудача в личных или школьных делах списывается на «низкую самооценку». В специальной литературе установлена прямая связь между нашей оценкой своих действий и тем, что мы фактически сделали или сделаем.

Многие ученики, имеющие проблемы в школе, считают себя обреченными на неуспех; поэтому они не предпринимают никаких попыток, чтобы стать более успешными. В самом раннем возрасте мы начинаем получать информацию о себе от других людей. Родители, родственники и другие значимые для нас люди снабжают нас основными сведениями, которые обусловливают наш взгляд на самих себя.

Для детей с неустойчивым вниманием подобная информация может быть слишком негативной («Сиди тихо! Перестань крутиться! Что ты такой неугомонный! Смотри внимательно!»). С течением времени огромное количество критики сольется у ребенка в единое представление о себе, то есть в самооценку, и он станет представлять себя как источник всякого рода проблем для окружающих, как тяжелое бремя для родителей и учителей.

Такое представление, в свою очередь, будет еще больше сковывать его поведение и провоцировать конфликты. Как избежать попадания ребенка в подобный «порочный круг»?

Прежде всего, не говорите (и даже не думайте) о самооценке ребенка, используя общие фразы. Составляйте мнение о самооценке ребенка исключительно в связи с совершенно определенными формами поведения. Например, ваш сын может иметь проблемы с усидчивостью в школе, но он отличный баскетболист.

Существует много форм поведения и навыков, которые могут проявиться у ребенка, когда он выполняет какое-либо задание; поэтому имеет смысл говорить о сильных и слабых сторонах ребенка, не употребляя постоянно и слишком широко термин «самооценка».

Приведенные ниже советы – это те «ключики», которыми родители могут творчески воспользоваться, чтобы улучшить отношение детей к самим себе, то есть повысить их самооценку.

• Хвалите детей за всякие достойные и желательные поступки.

• Не ругайте детей за всякий проступок – бывают вещи, которых лучше «не увидеть».

• Воздерживайтесь от «приклеивания ярлыков», таких как: «Ты лентяй», «Ты вертушка» Критикуете ребенка – описывайте его проступок точно.

• Найдите занятия, в которых ребенок мог бы проявить себя, и условия для реализации его способностей.

• Никогда не сравнивайте поведение ребенка с поведением его братьев и сестер.

• Никогда не обсуждайте поведение ребенка в его присутствии (за исключением положительных примеров или анализа работы над поведением).

• Ваши требования должны быть достижимы.

• Вовлекайте ребенка в такие активные занятия, где высока вероятность его успеха.

• Избегайте таких активных занятий, где успех ребенка маловероятен (а также занятий, где велика вероятность насмешек со стороны других ребят).

• Поощряйте ребенка за проявленное усилие и старания, а не только за выполнение задания.

• Разбивайте сложное задание на мелкие, удобные для выполнения компоненты. Например, если вы хотите, чтобы ребенок убрал в своей комнате, воздержитесь от приказания общего характера, разбейте задание на несколько простых составных частей примерно таким образом:

1. Всю одежду убрать с пола.

2. Всю одежду убрать в ящики и в шкаф.

3. Убрать постель.

4. Все лишние бумаги и обертки выбросить в мусорную корзину.

Когда вы вернетесь в комнату и увидите, что еще ничего не убрано, не называйте ребенка неряхой, а комнату свинарником, просто напомните ему о каждом шаге уборки. Если какое-то действие нуждается в «дополнительном разборе», разбейте этот шаг на несколько более мелких. Например, «Убрать постель» превращается в такой список:

1. Накрыть матрас простыней.

2. Выровнять простыню.

3. Подогнуть края простыни под матрас.

4. Положить одеяло на кровать.

5. Подвернуть одеяло.

6. Надеть наволочку на подушку.

Снова вернувшись в комнату ребенка и увидев, что не все сделано так, как полагается, воздержитесь от критики, объясните снова каждый шаг и не забудьте пообещать вознаграждение за все выполненное.

Существует еще несколько «приемов», которые можно использовать для усиления воздействия на поведение ребенка:

Хвалебная строчка о себе. Этот прием может быть использован во время ужина, когда все члены семьи собираются за столом. Каждый должен написать о себе одну-единственную фразу, начинающуюся словами: «Сегодня я горжусь тем, что …». Ребенок со временем привыкнет в течение всего дня возвращаться к мысли о том, что в 6 часов вечера он должен будет поделиться с другими членами семьи каким-то своим достижением, и в конце концов поверит в собственную возможность сделать много полезного и интересного.

Успех каждый день. Этот прием можно считать вариантом предыдущего. Ребенок должен сообщить остальным членам семьи (в письменном или устном виде) о каком-либо своем успехе, которого он добился в школе в течение этого дня («Я попытался решить задачу по математике, и у меня это получилось» или «Я понял почти все, что прочитал по природоведению»). Записывайте достижения в тетрадь. Возможно, сообщения вашего малыша будут перенасыщены комплиментами в свой адрес – это не так важно, поскольку не может быть «слишком большим» запас хороших мыслей о самом себе и хороших чувств в собственный адрес.

Периодически просматривайте эту тетрадь вместе с ребенком, обращая при этом внимание на то, сколько у него уже успехов. Мы установили, что такое обращение к ранее написанному особенно эффективно в дни, когда у ребенка не все благополучно в школе.

Атака всеми силами. Пусть ваш ребенок составит перечень всех своих сильных сторон, параллельно сами составьте подобный список. Для составления своего списка вы можете воспользоваться информацией от учителей, родных, друзей и других людей, чье мнение, на ваш взгляд, достойно внимания. Записывайте не только самое существенное, но и разные бытовые привычки («кладет грязную одежду в корзину»). Выискивая только «самое-самое», вы можете мало что найти не только в ребенке, но и в себе.

Положительные чувства. Попросите вашего ребенка ответить на вопрос: «Скажи, кто-нибудь из взрослых на этой неделе говорил тебе какие-нибудь слова, которые тебе было приятно слышать?» Если ребенок ничего подобного вспомнить не может, советую вам вернуться к началу этого раздела и выполнить некоторые из приведенных там советов. Но скорее всего вашему малышу будет что сказать, и вы получите представление о том, что для него важно, что вызывает у него хорошее отношение к самому себе.

Двадцать вещей, которые я бы хотел. Попросите ребенка записать или продиктовать вам список этих вещей, и вы сможете использовать его как перечень возможных подкреплений. Возможно, большинство из этих двадцати вещей не станут для вас откровением, но какие-то сюрпризы, которые окажутся в дальнейшем полезными, в списке наверняка найдутся.

Опиши себя. Попросите ребенка выбрать три слова, наиболее подходящих для описания его характера Затем попросите его описать, как ведет себя человек с выраженными в этих словах чертами. Например, если ребенок говорит: «Я добрый», – попросите его объяснить, что означает «быть добрым», то есть что делают добрые люди. Запишите его слова – это позволит ребенку увидеть, как формы поведения связываются с описаниями, поможет ему взглянуть на себя более внимательно и, возможно, дать себе более точную оценку, чем та, которая обычно присутствует в оценках-ярлыках.

Общая цель всех вышеприведенных советов – снабдить детей навыками, которые помогут им начать лучше думать о себе. Разумеется, такие навыки важны для любого человека, но для тех детей – особенно, так как они не по своей вине испытывают большие трудности в выполнении огромного количества правил социального поведения.

Автор: М. Ингерлейб

ИНТЕРЕСНОЕ НА САЙТЕ:









ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Ну, как же воспитывать этих чадушек? Может, держать их в строгости, в повиновении, чтобы точно знали, кто в семье главный, что слово его – закон и
Попробуйте каждый раз, когда вы говорите «нельзя» своему малышу, класть при этом мелкую денежку в стеклянную баночку.
Определить застенчивость как психическое заболевание нельзя, но проблем от нее масса. Застенчивый человек – ходячий комок нервов. Незнакомые реалии
Стремление к недостижимому абсолютному совершенству развивает склонность к откладыванию дел. Если считать, что каждое действие, каждый выбор, которые
Для ребенка довольно трудно быть и даже казаться уверенным в тех ситуациях, когда его дразнят. Ребенок может ввязаться в драку, но оказаться
С первых дней вам придется учиться узнавать, чего хочет ваш малыш в той или иной конкретной ситуации. Вам будет нелегко, вы можете запаниковать и

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ НОВОСТЕЙ:

Введите ваш e-mail для подписки:


КУЛИНАРИЯ:

Салат из баклажанов (рецепт с фото)
Салат из баклажанов (рецепт с фото)  Требуемые ингредиенты: - 4 баклажана; - 4-5 крутых яйца; - 2 небольших луковицы; - майонез по вкусу; - соль, сахар, масло
Запеченная в духовке скумбрия с травами
Запеченная в духовке скумбрия с травами  Требуемые ингредиенты: - Скумбрия - 6 шт.;  - Петрушка - 1 пучок;  - Лимон - 1 шт.; - Чеснок - 7 г;  -
Йогуртовый торт
Йогуртовый торт Требуемые ингредиенты для формы 26 см: для теста: - яйцо 2 шт.; - сахар 100 гр; - кефир 100 мл; - мука 150 гр; - ванильный сахар
Салат
Салат "Зодиак" Требуемые ингредиенты: - 0,5 кг шампиньонов, - 1 большая луковица, - 1 куриное бедро (я беру грудинку, удобнее нарезать), - 2



Творчество и рукоделие осенними вечерами

Растим рассаду и цветы со скидками

Детское творчество


ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ:

Мода весна-лето 2015
Мода весна-лето 2015 Каждой женщине хочется выглядеть красиво и привлекательно. Но каждый раз в моде происходят перевороты, что просто невозможно
Шкатулка из молочного пакета - мастер-класс
Шкатулка из молочного пакета - мастер-класс Сегодня мы хотим представить вам мастер-класс по изготовлению очень милой шкатулки из молочного пакета. Особого мастерства при ее
Беременность за рулем
Беременность за рулем Наибольшие негативные последствия несет именно стрессовая ситуация. И не важно, с чем именно она связана – с нервным напряжением
Запеканка из картофеля с шампиньонами и курицей
Запеканка из картофеля с шампиньонами и курицей Требуемые ингредиенты: - сыр твердый 300 г; - шампиньоны 300 г; - сливки 150 мл; - картофель 2 шт.; - грудка куриная 1 шт.;
Как провести первое свидание, чтобы оно не стало последним?
Как провести первое свидание, чтобы оно не стало последним? Говорят, для того чтобы удержать мужчину, нужно стать для него незаменимой. Проще говоря – приручить его. Главная ошибка
Декоративный фонтан на даче - фото
Декоративный фонтан на даче - фото В жаркий летний день никто из нас не откажется посидеть и отдохнуть на дачном участке около собственного декоративного фонтана и
Подсвечник своими руками
Подсвечник своими руками Сегодня мы хотим предложить вам сделать своими руками красивый подсвечник. Времени на его изготовление у вас уйдет совсем
Салат
Салат "Пасхальное яйцо" Требуемые ингредиенты: - Лук репчатый — 1 шт.; - Морковь — 1 шт.; - Масло растительное — 1 ст. л.; -
Дизайн небольшой спальни - фото
Дизайн небольшой спальни - фото Реалии нашей жизни таковы, что довольно часто спальня имеет небольшие размеры, а разместить в ней необходимо много чего
Copyright © 2013-2017 vse-dlya-zhenschin.ru
Яндекс.Метрика
При копировании информации индексируемая прямая ссылка на сайт "Все для женщин" обязательна!