УВЛЕЧЕНИЯ И ХОББИ:

Если вы задумались об оригинальном подарке своей второй половинке или просто любимому и родному для вас человеку, то предлагаем вам для реализации очень интересную идею - "одежду" для кружки.
  Если вы давно мечтали украсить свою новогоднюю елку вязаными шарами, то нынешний год самое время для воплощения задуманного. Так что не откладывайте на завтра, приступайте к вязанию уже
Для тех, кто любит красивые и уютные вещи сделанные своими руками, предлагаем пополнить свой гардероб мягкими тапочками связанными крючком.
  Традиционно ловцы снов использовались индейцами для защиты от ночных кошмаров. Их вешали у изголовья кровати. Плохие сны должны были запутываться в паутине, а хорошие — проходить сквозь
Сегодня мы хотим поделиться с вами мини мастер-классами по изготовлению мягких игрушек из обычных носков своими руками. Забавные игрушки поднимут настроение как вам, так и вашим детям.
» » » Факторы, способствующие нарушению гормонального баланса и приводящие к ожирению у женщин после 30 лет

Факторы, способствующие нарушению гормонального баланса и приводящие к ожирению у женщин после 30 лет



17.11.13 | Раздел: Здоровье » Здоровый образ жизни | Просмотров: 2652 | Автор: Admin |
Факторы, способствующие нарушению гормонального баланса и приводящие к ожирению у женщин после 30 лет


Каждый человек обладает уникальным, индивидуальным набором генов, который определяет его внешний вид, в том числе и соотношение роста и веса. Так, если все члены семьи отличаются невысоким ростом и плотным телосложением, трудно ожидать, что вдруг в ней появится изящная длинноногая фея.

Хотя, конечно, бывают исключения, и генотип внезапно может преподнести неожиданный сюрприз. Озабоченность у женщины любого возраста должны вызывать как резкие колебания веса, так и постепенное, но непрекращающееся увеличение массы тела. Причиной этого может стать неправильное питание, которое в итоге приводит к нарушению гормонального баланса. Однако, прежде чем садиться на диету, необходимо получить консультацию врача-эндокринолога.

В подавляющем большинстве случаев первопричиной избыточного веса является нездоровый образ жизни, который в последнее время стал очень характерен для жителей городов. Малоподвижный образ жизни и минимум физических нагрузок приводят к тому, что энергия, вырабатываемая организмом в результате переработки пищи, не используется, а «складируется» в организме в виде жировых отложений. Хроническое переедание приводит к нарушениям в функционировании центра аппетита, который находится в головном мозге. Следующей стадией является нарушение липидного обмена, а затем и обмена веществ.

Специалисты называют несколько причин, приводящих к ожирению. Прежде всего это гормональный дисбаланс, который может быть обусловлен патологией одной из желез эндокринной системы или изменениями, вызванными в ней различными причинами. Очень часто проблема избыточного веса наблюдается у женщин, страдающих сахарным диабетом, заболеваниями половых желез или надпочечников, а также некоторыми болезнями головного мозга, такими, например, как гипоталамический синдром. Следует отметить, что в таких случаях жир откладывается на теле особым образом – по мужскому типу. При этом больше всего его на животе, груди и лице.

С прогрессированием заболевания могут измениться вторичные половые признаки – голос грубеет, на теле появляется растительность, наблюдаются нарушения менструального цикла. Поводом обратиться за помощью к врачу должна стать совокупность следующих симптомов: появление угревой сыпи, уменьшение объема волос на голове, увеличение жировых отложений в области живота, появление растительности на теле, изменения в менструальном цикле. Они могут указывать на избыточную выработку тестостерона – мужского гормона.

При нарушении работы щитовидной железы (гипотиреоз) наблюдаются такие симптомы, как постоянный озноб, ломкость ногтей и волос, появление жировых отложений на ягодицах и животе, чрезмерная сухость кожи. Щитовидная железа регулирует скорость протекания процесса обмена веществ в организме, поэтому, если ее активность понижается, вес человека увеличивается. Кроме того, причиной ожирения может стать прием некоторых медицинских препаратов, таких как антидепрессанты, гормональные пероральные контрацептивы и стероиды.

Зачастую ожирение начинается из-за неумеренного пристрастия к еде (морбидное ожирение). Регулярное нарушение режима питания приводит к нарушению липидного обмена.

И наконец, к ожирению могут привести проблемы психологического плана, например стрессы, когда человек начинает неконтролируемо поглощать пищу, что становится причиной прибавки в весе. Согласно исследованиям ученых, люди, страдающие ожирением, не различают чувство голода и чувство тревоги.

Нередко женщины начинают полнеть во время беременности, и их вес не приходит в норму после родов, а лишь продолжает увеличиваться. Объясняется это тем, что в такой период организм в значительной степени теряет способность к сжиганию жира. Происходит это по той причине, что вынашивание ребенка и дальнейшее его выкармливание требует дополнительных запасов энергии, которая аккумулируется в виде жировых отложений на теле. Подобный процесс является своего рода атавизмом, доставшимся человеку с тех времен, когда еда не была такой доступной, как в настоящее время. Исследования показали, что чем больше у женщины детей, тем более выражено у нее ожирение.

Достаточно часто проблема лишнего веса связана с гормональными изменениями, происходящими в организме женщины при климаксе. Данный период характеризуется переходом организма в стадию прекращения генеративной функции. В дополнение к этому происходит увеличение количества подкожного жира и его перераспределение. Дело в том, что у женщины в этом возрасте яичники прекращают вырабатывать гормон эстроген, и его начинает продуцировать жировая ткань. Последние исследования доказали, что в период менопаузы некоторое увеличение жировой массы скорее благо, чем зло. У худых женщин намного более явно проявляются симптомы климакса.

Автор: Светлана Дубровская

ИНТЕРЕСНОЕ НА САЙТЕ:



data-matched-content-ui-type="image_card_stacked" data-matched-content-rows-num="7" data-matched-content-columns-num="4"





ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Над проблемами «апельсиновой корки» женщины не страдали вплоть до 1973 года, пока госпожа Николь Ронсар не решила заработать на страхе
Обретя желаемый вес, очень важно снова не набрать сброшенные килограммы. В связи с этим калорийность пищи должна увеличиваться постепенно до тех пор,
Чтобы предотвратить появление и развитие ожирения, в первую очередь необходимо вести здоровый образ жизни, который включает в себя правильное питание
Каждая женщина, решившая стать матерью после 30 лет, должна знать, в чем состоит риск для ребенка в этом случае.
Целлюлит – вовсе не обычное ожирение. Министерство здравоохранения Франции, например, уже официально признало его заболеванием подкожной
Оптимальный для первой беременности возраст Оптимальным возрастом для первой беременности врачи считают период от 21 до 26 лет. К этому времени уже

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ НОВОСТЕЙ:

Введите ваш e-mail для подписки:


КУЛИНАРИЯ:

Домашние сосиски (рецепт с фото)
Домашние сосиски (рецепт с фото)   Требуемые ингредиенты: - Куриное филе — 500 г - Яйцо — 1 шт. - Масло сливочное — 50 г - Молоко —
Салат
Салат "Кармен"   Требуемые ингредиенты: - Куриное филе — 150–200 г; - Ветчина — 150 г; - Помидоры свежие — 250 г; -
Сангрия из белого вина с фруктами
Сангрия из белого вина с фруктами Требуемые ингредиенты: - вино белое мускатное - 1,5 л; - клубника - 5 шт.; - киви - 2 шт.; - апельсин - 1 шт.; - груши - 1 шт.; -
Пирог со скумбрией
Пирог со скумбрией   Требуемые ингредиенты: - Мука пшеничная – 260-270 гр.; - Сухие дрожжи – ½ ч. ложки; - Оливковое масло
Салат с ветчиной «Пятерка» (рецепт с фото)
Салат с ветчиной «Пятерка» (рецепт с фото) Требуемые ингредиенты: - Маслины – около 100 грамм; - Мясо ветчины – около 200 гр.; - Баночка кукурузы; -

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ:

Чудеса макияжа - Визажист Samer Khouzami (часть 1)
Чудеса макияжа - Визажист Samer Khouzami (часть 1) Если вы думаете, что несовершенные черты лица можно исправить только кардинальным методом - прибегнув к услугам пластического
Что подарить коллеге?
Что подарить коллеге?
31.08.18 | Разное
  Что подарить коллеге? Это может быть маленькая безделушка или полноценный полезный подарок. Среди самых популярных
Женская одежда оптом от производителя или особенности российского рынка
Женская одежда оптом от производителя или особенности российского рынка На данный момент на рынке предлагается большой выбор женской одежды. При ее выборе следует руководствоваться модными тенденциями.
Как развить свои вокальные данные?
Как развить свои вокальные данные?
20.05.16 | Разное
Как развить свои вокальные данные, научиться правильно и красиво петь? Об этом расскажут преподаватели школы Марии Деевой
Модные перчатки осень-зима 2013-2014
Модные перчатки осень-зима 2013-2014 Перчатки зимой и осенью защищают наши руки от холода и ветра, но не стоит сбрасывать со счетов и их второстепенную роль -
Японский массаж лица + видео
Японский массаж лица + видео Японский массаж лица - это лечебная процедура, которая направлена на восстановление эластичности кожи, омоложение и общее
"Ленивые" ножки (рецепт с фото) Требуемые ингредиенты: - 1 упаковка куриных голеней, - 2 моркови, - 2 луковицы, - 1 банка консервированной кукурузы, -
Кулич на кефире
Кулич на кефире Требуемые ингредиенты: - Кефир — 3 стакана. - Мука — 8 стаканов + 6 ст. ложек потребуется дополнительно для опары. - Дрожжи —



Copyright © 2013-2017 vse-dlya-zhenschin.ru
Яндекс.Метрика
При копировании информации индексируемая прямая ссылка на сайт "Все для женщин" обязательна!