УВЛЕЧЕНИЯ И ХОББИ:

Для тех, кто любит красивые и уютные вещи сделанные своими руками, предлагаем пополнить свой гардероб мягкими тапочками связанными крючком.
  Традиционно ловцы снов использовались индейцами для защиты от ночных кошмаров. Их вешали у изголовья кровати. Плохие сны должны были запутываться в паутине, а хорошие — проходить сквозь
Сегодня мы хотим поделиться с вами мини мастер-классами по изготовлению мягких игрушек из обычных носков своими руками. Забавные игрушки поднимут настроение как вам, так и вашим детям.
Сегодня мы хотим предложить вашему вниманию фото-урок по пошиву детского одеяла из фланелевых пеленок. Одеяльце получается мягкое и нежное. Поэтому ваш малыш будет спать под ним сладким сном.
Если вы увлекаетесь вязанием носочков для себя и своих близких, то хотим вам предложить интересный дизайн этого предмета гардероба. Вязание таких носков осуществляется в технике энтерлак.
» » » Медитация способна продлить молодость

Медитация способна продлить молодость



19.06.14 | Раздел: Здоровье » Здоровый образ жизни | Просмотров: 930 | Автор: Admin |
Медитация способна продлить молодость


Команда ученых Центра изучения мозга при Калифорнийском университете, в составе психологов, биохимиков и эндокринологов, провели масштабные исследования изучая действие медитации на организм человека.

Ученые в течение трех месяцев наблюдала за группой добровольцев, уединившихся в спокойном месте.

Участники эксперимента по несколько часов в день медитировали, а исследователи следили за активностью в их крови особого фермента, способного замедлять процессы клеточного старения организма - теломеразы.

К концу эксперимента уровень теломеразы был значительно выше исходного. Как побочное действие повышения уровня фермента, у подопытных заметно улучшилось настроение.

Если же вам не доступно трехмесячное уединение, ученые советуют, тем не менее, записаться на курсы медитации.

Если и не удастся скинуть десяток - другой прожитых лет, то уж контролировать эмоции и менее остро реагировать на стрессовые ситуации, это полезное занятие вам поможет.

ИНТЕРЕСНОЕ НА САЙТЕ:



data-matched-content-ui-type="image_card_stacked" data-matched-content-rows-num="7" data-matched-content-columns-num="4"





ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Ученые доказали: масса общеизвестных представлений о здоровом образе жизни на самом деле является только набором расхожих утверждений, с медицинской
Нервная система управляет деятельностью различных органов и систем,составляющих целостный организм, осуществляет его связь с внешней средой,
Наука о механизмах старения человеческого организма — геронтология — насчитывает более трехсот самых разных гипотез и теорий, объясняющих процесс
Чтобы обмен веществ работал долго и без сбоев, надо, в первую очередь, правильно питаться. Все ученые сходятся на том, что это главный принцип,
Лечебные свойства рисового гриба определяются его поистине уникальным химическим составом. Морской рис представляет собой настоящую живую лабораторию
Те или иные продукты способны по-разному влиять на человека и активировать различные процессы в его организме. О некоторых из них мы вам сегодня

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ НОВОСТЕЙ:

Введите ваш e-mail для подписки:


КУЛИНАРИЯ:

Куриный рулет в бутылке (рецепт с фото)
Куриный рулет в бутылке (рецепт с фото) Требуемые ингредиенты: - Курица — 1 Штука; - Грецкие орехи — 100 Грамм; - Желатин — 30 Грамм; - Чеснок
Салат
Салат "Невеста" Требуемые ингредиенты:  ● 300г копченой курицы;   ● 4 яйца;  ● 1 плавленый сырок
Куриный стейк с овощами
Куриный стейк с овощами Требуемые ингредиенты: - Куриное филе 500 г. - Морковь 1 шт. - Сладкий перец 50 г. - Лук репчатый 50 г. - Кабачок или
Воздушные пончики на кефире
Воздушные пончики на кефире Требуемые ингредиенты:  - Кефир 250 мл. - Яйцо 1 шт.  - Сахар по вкусу – я добавляла 5 ст.л.  - Соль
Салат
Салат "Лисичка"   Требуемые ингредиенты:  -2 филе куриной грудки;   -3 маринованных огурца;  -200гр. корейской

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ:

Секреты красивого селфи
Секреты красивого селфи
26.04.16 | Разное
В последнее время удачное селфи стало самовыражением для большинства представителей молодого поколения. Многие девушки тратят по
Как вернуть коже рук утраченные мягкость и эластичность?
Как вернуть коже рук утраченные мягкость и эластичность? Кожа рук подвергается действию климатических, механических и многих других факторов. Если за лицом стараются ухаживать, всячески
Как победить целлюлит и предотвратить варикозное расширение вен?
Как победить целлюлит и предотвратить варикозное расширение вен?   Знаете ли вы, какие процессы приводит к целлюлиту? Если лимфатическая система работает бесперебойно, то организм
Способы умягчения воды
Способы умягчения воды Вода, поступающая в наши квартиры, практически повсеместно оставляет желать лучшего, особенно в мегаполисах. Проблемы с качеством
Как ухаживать за кожей ребенка при диатезе?
Как ухаживать за кожей ребенка при диатезе? При диатезе сначала нужно выяснить, что малыш плохо переносит. В первую очередь следует завести «пищевой дневник», в котором
Пенсионное удостоверение: отменили или нет?
Пенсионное удостоверение: отменили или нет?
17.11.16 | Разное
С 1 января 2015 вступил в силу Федеральный закон от 28.12.2013 №400-ФЗ «О страховых пенсиях». Изменение в законодательстве
О растениях вампирах
О растениях вампирах Следует постоянно помнить о том, что комнатные растения вносят огромный вклад в формирование энергоинформационной структуры
Свинина с эстрагоном и баклажанами
Свинина с эстрагоном и баклажанами Требуемые ингредиенты: ► 1 кг свиной шеи; ► 3—4 веточки эстрагона; ► 2 – 3 баклажана; ► 1 столовая
Обезвоживание кожи лица с возрастом
Обезвоживание кожи лица с возрастом Для начала давайте вернемся немного назад и вспомним основное правило заботы о молодой коже.
Пояс своими руками - мастер-класс
Пояс своими руками - мастер-класс Сегодня мы хотим поделиться с вами мастер-классом, с помощью которого вы сможете своими руками сделать оригинальный пояс. Такой
"Фаршированный" лаваш запечённый в духовке - рецепт с фото Требуемые ингредиенты: - тонкий лаваш; - мясо или любые изделия из него на ваш вкус; - сыр твёрдый; - помидор; - болгарский
Куриные отбивные в сырном кляре (рецепт с фото)
Куриные отбивные в сырном кляре (рецепт с фото)     Требуемые ингредиенты: ● 1 крупная куриная грудка; ● 150 гр твердого сыра; ● 2 яйца; ●



Copyright © 2013-2017 vse-dlya-zhenschin.ru
Яндекс.Метрика
При копировании информации индексируемая прямая ссылка на сайт "Все для женщин" обязательна!