УВЛЕЧЕНИЯ И ХОББИ:

Каждый из хозяев кошки или кота, наверняка, замечал пристрастие своего питомца к картонным коробкам. Какого бы размера не была коробка, коты пытаются в нее залезть или хотя бы втиснуться в случае,
Если вы любите делать украшения на новогоднюю елку своими руками, то предлагаем вам сплести снежинку из бумаги. Времени и материальных затрат вам потребуется совсем немного, а ажурная снежинка станет
Рваные джинсы неоднократно входили в моду с 1980-х годов и последнее время стали еще популярнее. Однако порой такие джинсы могут быть довольно дорогостоящими. Кроме того, не каждый может сразу найти
Плед является незаменимой вещью в интерьере. Он не только прекрасно дополнит интерьер любой комнаты, но и согрееет в прохладные зимние вечера.
Вам понадобится: - 10 листьев разных размеров (для одного цветка); - короткие ветки; - ножницы; - клейкая лента или флористическая лента. 
» » » Медитация способна продлить молодость

Медитация способна продлить молодость



19.06.14 | Раздел: Здоровье » Здоровый образ жизни | Просмотров: 817 | Автор: Admin |
Медитация способна продлить молодость


Команда ученых Центра изучения мозга при Калифорнийском университете, в составе психологов, биохимиков и эндокринологов, провели масштабные исследования изучая действие медитации на организм человека.

Ученые в течение трех месяцев наблюдала за группой добровольцев, уединившихся в спокойном месте.

Участники эксперимента по несколько часов в день медитировали, а исследователи следили за активностью в их крови особого фермента, способного замедлять процессы клеточного старения организма - теломеразы.

К концу эксперимента уровень теломеразы был значительно выше исходного. Как побочное действие повышения уровня фермента, у подопытных заметно улучшилось настроение.

Если же вам не доступно трехмесячное уединение, ученые советуют, тем не менее, записаться на курсы медитации.

Если и не удастся скинуть десяток - другой прожитых лет, то уж контролировать эмоции и менее остро реагировать на стрессовые ситуации, это полезное занятие вам поможет.

ИНТЕРЕСНОЕ НА САЙТЕ:



data-matched-content-ui-type="image_card_stacked" data-matched-content-rows-num="7" data-matched-content-columns-num="4"





ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Ученые доказали: масса общеизвестных представлений о здоровом образе жизни на самом деле является только набором расхожих утверждений, с медицинской
Нервная система управляет деятельностью различных органов и систем,составляющих целостный организм, осуществляет его связь с внешней средой,
Наука о механизмах старения человеческого организма — геронтология — насчитывает более трехсот самых разных гипотез и теорий, объясняющих процесс
Чтобы обмен веществ работал долго и без сбоев, надо, в первую очередь, правильно питаться. Все ученые сходятся на том, что это главный принцип,
Лечебные свойства рисового гриба определяются его поистине уникальным химическим составом. Морской рис представляет собой настоящую живую лабораторию
Те или иные продукты способны по-разному влиять на человека и активировать различные процессы в его организме. О некоторых из них мы вам сегодня

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ НОВОСТЕЙ:

Введите ваш e-mail для подписки:


КУЛИНАРИЯ:

Красная рыба в фольге
Красная рыба в фольге Требуемые ингредиенты: - красная рыба - любая. - луковица, - лимон, - помидор, - пару лавровых листочков, - соль и перец по
Яичные роллы со сливочным сыром
Яичные роллы со сливочным сыром Требуемые ингредиенты: - Яйца куриные — 4 шт. - Сыр сливочный — 100 г - Укроп — 1/2 пучка - Огурец — 1
Шашлык из лосося
Шашлык из лосося Требуемые ингредиенты: - Филе лосося – 800 гр. - Соевый соус – 4 ст. ложки - Мед – 4 ст. ложки - Половину
Праздничная закуска «Колокольчики»
Праздничная закуска «Колокольчики» Требуемые ингредиенты: - 100 гр вареной колбасы или ветчины - 50 гр сыра (можно вместо сыра использовать подсоленный жирный
Слоеный салат
Слоеный салат "Жемчужина" Требуемые ингредиенты: - 200 г слабосоленой семги; - 40-50 г оливок; - 60 г сыра; - 5 яиц; - 1 апельсин; - 1-2 ст.л красной

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ:

Диета для плоского живота
Диета для плоского живота Иметь плоский живот это не только сексуально и красиво. Чем большее количество жира вы имеете на животе, тем больше риск
Холодный торт с зефиром
Холодный торт с зефиром Требуемые ингредиенты: -Зефир - 400 г. -Яйца - 2 шт. -Печенье рассыпчатое - 400 г. -Сахар - 0,5 стакана. -Молоко - 1 стакан.
Слоеные пирожки с тунцом (рецепт с фото)
Слоеные пирожки с тунцом (рецепт с фото) Требуемые ингредиенты: - 400 г слоеного бездрожжевого теста; - 1 банка консервированного тунца (можно заменить
Секреты семейного счастья
Секреты семейного счастья Согласитесь, не так много семейных пар доживают до глубокой старости, при этом живя счастливой семейной жизнью, которой могут
Бесплатное ЭКО по ОМС
Бесплатное ЭКО по ОМС Каждый год в России проходит 30 тысяч процедур ЭКО, в результате рождается 8 тысяч детей. Сегодня дорогостоящая процедура входит
Душистая вода и ее выбор
Душистая вода и ее выбор Душистая вода, это не просто вода с ароматом какого-либо растения, она состоит из подготовленной воды и эфирного масла. В
Помидоры в собственном соку
Помидоры в собственном соку Продукты на 2,5 л сока-пюре: 2 ст. л. соли, 4 ст. л. сахара, 1/4 часть стакана мелко нарезанного чеснока, 1/4 часть
Противозаморозковый полив
Противозаморозковый полив В ряде зон нашей страны весенние заморозки во время цветения плодовых, ягодных и овощных культур повреждают цветки, завязи,
Уютные мягкие тапочки связанные крючком
Уютные мягкие тапочки связанные крючком Для тех, кто любит красивые и уютные вещи сделанные своими руками, предлагаем пополнить свой гардероб мягкими тапочками
Успешная бизнес-леди и ее аксессуары
Успешная бизнес-леди и ее аксессуары Необходимо помнить, что деловой стиль - это всегда сдержанность и строгость, но в то же время - изящество. Тщательно и гармонично
Как вычислить лжеца?
Как вычислить лжеца? На жизненном пути всем нам иногда встречаются как откровенные лжецы, так и неискренние люди, по какой-то причине скрывающие от
Обменные процессы и повышенный холестерин. Как держать ситуацию под контролем?
Обменные процессы и повышенный холестерин. Как держать ситуацию под контролем? В последние годы холестерин стал предметом бурных обсуждений. Люди осознали, насколько может быть опасным превышение нормы



Copyright © 2013-2017 vse-dlya-zhenschin.ru
Яндекс.Метрика
При копировании информации индексируемая прямая ссылка на сайт "Все для женщин" обязательна!