УВЛЕЧЕНИЯ И ХОББИ:

  Традиционно ловцы снов использовались индейцами для защиты от ночных кошмаров. Их вешали у изголовья кровати. Плохие сны должны были запутываться в паутине, а хорошие — проходить сквозь
Сегодня мы хотим поделиться с вами мини мастер-классами по изготовлению мягких игрушек из обычных носков своими руками. Забавные игрушки поднимут настроение как вам, так и вашим детям.
Сегодня мы хотим предложить вашему вниманию фото-урок по пошиву детского одеяла из фланелевых пеленок. Одеяльце получается мягкое и нежное. Поэтому ваш малыш будет спать под ним сладким сном.
Если вы увлекаетесь вязанием носочков для себя и своих близких, то хотим вам предложить интересный дизайн этого предмета гардероба. Вязание таких носков осуществляется в технике энтерлак.
Каждый из хозяев кошки или кота, наверняка, замечал пристрастие своего питомца к картонным коробкам. Какого бы размера не была коробка, коты пытаются в нее залезть или хотя бы втиснуться в случае,
» » » Снижение рисков онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний

Снижение рисков онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний



24.07.15 | Раздел: Здоровье » Здоровое питание | Просмотров: 860 | Автор: Admin |
Снижение рисков онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний

Помимо того, что чай является прекрасной альтернативой кофе, он еще и оказывает неоценимую пользу здоровью человека.

Что специалисты, представляющие интернет-магазин «Завари», упоминая неоднократные научные опыты и исследования, рассказывают о пользе чая для профилактики онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний:

  • - оказалось, что особые полифенолы под названием «катехины», содержащиеся в чае, способны помочь остановить прогресс некоторых видов рака (в группе людей, больных раком, наблюдался 30% прогресс болезни у принимающих плацебо, и 9% у тех, кто употреблял чай);

  • - перед такими видами, как рак ЖКТ, легких, молочной железы или кожи, использование чая обеспечивает защитные преимущества;

  • - опыты с черным чаем, проведенные в Италии, показали значительное снижение артериального давления у пациентов с гипертензией, а также нейтрализацию негативных последствий пищи с высоким содержанием жира для артериального кровотока.

  • Потеря веса


    Кроме того, что чай оказывает неоценимую услугу по снижению рисков онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, обеспечению психологических преимуществ, исследования показывают, что он также помогает при снижении веса.

    Как рассказывают специалисты, представляющие интернет-магазин «Завари», при более детальном изучении исследователями полифенолов — природных соединений, присутствующих в чае — обнаружили, что они, наряду с содержанием кофеина, увеличивают расход энергии и окисление жира, ведущее к потере веса тела и нормальному его сохранению:

  • - результаты проведенных опытов показали, что субъекты, употреблявшие зеленый чай (с кофеином), потеряли в среднем 1,5 кг за три месяца, при этом не изменяя привычному, нормальному рациону питания;

  • - другие эксперименты показывают, что регулярное чаепитие уменьшает индекс массы тела (ИМТ), а также отношение бедер к талии, сжигая лишний жир (по сравнению с «не любителями» данного напитка);

  • - еще один обзор показал, что увеличение сожженных калорий в результате чаепития, эквивалентна 100 калориям за 24-х часовой период.

  • Улучшение прочности костей, внимательности и сосредоточенности


    Еще одним преимуществом полифенолов зеленого чая является улучшение качества и прочности костей, о котором упоминает интернет-магазин «Завари»:

  • - это может быть незаменимой пользой при остеопорозе;

  • - 30% снижение риска переломов тазобедренных частей у мужчин в возрасте от 50 лет;

  • - способствует улучшению настроения, концентрации внимания и возможности лучше сосредоточиться на выполнении поставленных задач (пара стаканов этого напитка в течение полутора часа, привели к более точным результатам во время решения тестов, чем у тех, кто принимали плацебо);

  • - аминокислоты теанин и кофеин улучшают психическое состояние, укрепляют внимание, улучшают настроение и производительность.

  • ИНТЕРЕСНОЕ НА САЙТЕ:



    data-matched-content-ui-type="image_card_stacked" data-matched-content-rows-num="7" data-matched-content-columns-num="4"





    ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

    Если вы хотите, чтобы вас не подводила память, а ваша умственная деятельность была на высоте, то вам стоит почаще употреблять в пищу ряд продуктов,
    Ливерпульские ученые нашли продукт, который помогает сбрасывать лишний вес. Они считают, что всем желающим похудеть необходимо включить в свой рацион
    Ученые доказали: масса общеизвестных представлений о здоровом образе жизни на самом деле является только набором расхожих утверждений, с медицинской
    Чтобы предотвратить появление и развитие ожирения, в первую очередь необходимо вести здоровый образ жизни, который включает в себя правильное питание
    Каждый человек обладает уникальным, индивидуальным набором генов, который определяет его внешний вид, в том числе и соотношение роста и веса. Так,
    Лечебные свойства рисового гриба определяются его поистине уникальным химическим составом. Морской рис представляет собой настоящую живую лабораторию

    ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ НОВОСТЕЙ:

    Введите ваш e-mail для подписки:


    КУЛИНАРИЯ:

    Супер завтрак (рецепт с фото)
    Супер завтрак (рецепт с фото) Требуемые ингредиенты: - 1 нарезной белый батон, - 4 яйца, - 3 помидора, - 0,5 кг ветчины, - 150 г сыра, - 100 г сливочного
    Гречаники
    Гречаники   Требуемые ингредиенты:  — 500 гр филе индейки или курицы; — 150 гр гречневой крупы; — 2 яйца;
    Кальмары фаршированные
    Кальмары фаршированные Требуемые ингредиенты: - тушки кальмаров; - рис — 100 г; - грибы — 200 г; - твердый сыр — 100 г; - луковица
    Якитори
    Якитори   Требуемые ингредиенты: - Куриное филе — 500 гр - Соевый соус — 3 ст. л. - Мед — 2 ст. л. - Чеснок
    Шампиньоны в кляре (рецепт с фото)
    Шампиньоны в кляре (рецепт с фото) Требуемые ингредиенты: - шампиньоны (лучше брать размером чуть меньше среднего). для кляра: - яйцо; - мука; - панировочные

    ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ:

    Первая помощь при обморожении
    Первая помощь при обморожении Случаи обморожения зимой - явление весьма распространенное. Причем от обморожения могут пострадать не только открытые части тела,
    О косметике Орифлэйм
    О косметике Орифлэйм Любая женщина, независимо от своего возраста, мечтает о том, чтобы быть привлекательной, нравиться мужчинам, вызывать зависть
    Тест «Оптимист вы или пессимист»
    Тест «Оптимист вы или пессимист» Данный тест, позволяющий выявить отношение человека к окружающей действительности, разработали психологи и социологи из США.
    Поздравления с днем рождения: какими они должны быть?
    Поздравления с днем рождения: какими они должны быть?
    11.07.16 | Разное
    Празднования своих и чужих дней рождений – это приятно и весело в любом возрасте. Если вам посчастливилось быть приглашенным на
    Модные школьные рюкзаки
    Модные школьные рюкзаки Начало нового учебного года уже не за горами и надо потихоньку к нему готовиться. Конечно, не все дети считают это событие особо
    Подборка из 10 аппетитных соусов
    Подборка из 10 аппетитных соусов Сегодня мы хотим поделиться с вами подборкой аппетитных соусов, которые вы без труда сможете приготовить самостоятельно. В нашей
    Если ребенок капризничает - что делать?
    Если ребенок капризничает - что делать? Часто родители сталкиваются с проблемой детских капризов. И если нечастые случаи криков, слез и топанья ногами можно понять, то
    Мифы о целлюлите
    Мифы о целлюлите Над проблемами «апельсиновой корки» женщины не страдали вплоть до 1973 года, пока госпожа Николь Ронсар не решила заработать на
    Жиросжигающий эликсир
    Жиросжигающий эликсир Требуемые ингредиенты: - 1 большой спелый грейпфрут; - 1 столовая ложка мёда (в зависимости от вашего вкуса).
    Даже для ленивых и занятых похудеть просто
    Даже для ленивых и занятых похудеть просто Когда, после того как вы встав на весы, подумали что они сломались, показывая большой вес, не лишне будет посмотреть на себя еще
    Цыплята к Пасхе своими руками
    Цыплята к Пасхе своими руками Такая поделка к Пасхе может быть представлена как отдельная фигурка или в составе композиции. Если вы хотите отнести ее на
    Новогодние распродажи - инструкции шопинга
    Новогодние распродажи - инструкции шопинга В период новогодних каникул во многих магазинах стартуют распродажи, предлагающие заманчивые скидки. Это, безусловно, хорошая



    Copyright © 2013-2017 vse-dlya-zhenschin.ru
    Яндекс.Метрика
    При копировании информации индексируемая прямая ссылка на сайт "Все для женщин" обязательна!