УВЛЕЧЕНИЯ И ХОББИ:

Если вы задумались об оригинальном подарке своей второй половинке или просто любимому и родному для вас человеку, то предлагаем вам для реализации очень интересную идею - "одежду" для кружки.
  Если вы давно мечтали украсить свою новогоднюю елку вязаными шарами, то нынешний год самое время для воплощения задуманного. Так что не откладывайте на завтра, приступайте к вязанию уже
Для тех, кто любит красивые и уютные вещи сделанные своими руками, предлагаем пополнить свой гардероб мягкими тапочками связанными крючком.
  Традиционно ловцы снов использовались индейцами для защиты от ночных кошмаров. Их вешали у изголовья кровати. Плохие сны должны были запутываться в паутине, а хорошие — проходить сквозь
Сегодня мы хотим поделиться с вами мини мастер-классами по изготовлению мягких игрушек из обычных носков своими руками. Забавные игрушки поднимут настроение как вам, так и вашим детям.
» » » Снижение рисков онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний

Снижение рисков онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний



24.07.15 | Раздел: Здоровье » Здоровое питание | Просмотров: 929 | Автор: Admin |
Снижение рисков онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний

Помимо того, что чай является прекрасной альтернативой кофе, он еще и оказывает неоценимую пользу здоровью человека.

Что специалисты, представляющие интернет-магазин «Завари», упоминая неоднократные научные опыты и исследования, рассказывают о пользе чая для профилактики онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний:

  • - оказалось, что особые полифенолы под названием «катехины», содержащиеся в чае, способны помочь остановить прогресс некоторых видов рака (в группе людей, больных раком, наблюдался 30% прогресс болезни у принимающих плацебо, и 9% у тех, кто употреблял чай);

  • - перед такими видами, как рак ЖКТ, легких, молочной железы или кожи, использование чая обеспечивает защитные преимущества;

  • - опыты с черным чаем, проведенные в Италии, показали значительное снижение артериального давления у пациентов с гипертензией, а также нейтрализацию негативных последствий пищи с высоким содержанием жира для артериального кровотока.

  • Потеря веса


    Кроме того, что чай оказывает неоценимую услугу по снижению рисков онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, обеспечению психологических преимуществ, исследования показывают, что он также помогает при снижении веса.

    Как рассказывают специалисты, представляющие интернет-магазин «Завари», при более детальном изучении исследователями полифенолов — природных соединений, присутствующих в чае — обнаружили, что они, наряду с содержанием кофеина, увеличивают расход энергии и окисление жира, ведущее к потере веса тела и нормальному его сохранению:

  • - результаты проведенных опытов показали, что субъекты, употреблявшие зеленый чай (с кофеином), потеряли в среднем 1,5 кг за три месяца, при этом не изменяя привычному, нормальному рациону питания;

  • - другие эксперименты показывают, что регулярное чаепитие уменьшает индекс массы тела (ИМТ), а также отношение бедер к талии, сжигая лишний жир (по сравнению с «не любителями» данного напитка);

  • - еще один обзор показал, что увеличение сожженных калорий в результате чаепития, эквивалентна 100 калориям за 24-х часовой период.

  • Улучшение прочности костей, внимательности и сосредоточенности


    Еще одним преимуществом полифенолов зеленого чая является улучшение качества и прочности костей, о котором упоминает интернет-магазин «Завари»:

  • - это может быть незаменимой пользой при остеопорозе;

  • - 30% снижение риска переломов тазобедренных частей у мужчин в возрасте от 50 лет;

  • - способствует улучшению настроения, концентрации внимания и возможности лучше сосредоточиться на выполнении поставленных задач (пара стаканов этого напитка в течение полутора часа, привели к более точным результатам во время решения тестов, чем у тех, кто принимали плацебо);

  • - аминокислоты теанин и кофеин улучшают психическое состояние, укрепляют внимание, улучшают настроение и производительность.

  • ИНТЕРЕСНОЕ НА САЙТЕ:



    data-matched-content-ui-type="image_card_stacked" data-matched-content-rows-num="7" data-matched-content-columns-num="4"





    ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

    Если вы хотите, чтобы вас не подводила память, а ваша умственная деятельность была на высоте, то вам стоит почаще употреблять в пищу ряд продуктов,
    Ливерпульские ученые нашли продукт, который помогает сбрасывать лишний вес. Они считают, что всем желающим похудеть необходимо включить в свой рацион
    Ученые доказали: масса общеизвестных представлений о здоровом образе жизни на самом деле является только набором расхожих утверждений, с медицинской
    Чтобы предотвратить появление и развитие ожирения, в первую очередь необходимо вести здоровый образ жизни, который включает в себя правильное питание
    Каждый человек обладает уникальным, индивидуальным набором генов, который определяет его внешний вид, в том числе и соотношение роста и веса. Так,
    Лечебные свойства рисового гриба определяются его поистине уникальным химическим составом. Морской рис представляет собой настоящую живую лабораторию

    ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ НОВОСТЕЙ:

    Введите ваш e-mail для подписки:


    КУЛИНАРИЯ:

    Салат
    Салат "Кармен"   Требуемые ингредиенты: - Куриное филе — 150–200 г; - Ветчина — 150 г; - Помидоры свежие — 250 г; -
    Сангрия из белого вина с фруктами
    Сангрия из белого вина с фруктами Требуемые ингредиенты: - вино белое мускатное - 1,5 л; - клубника - 5 шт.; - киви - 2 шт.; - апельсин - 1 шт.; - груши - 1 шт.; -
    Пирог со скумбрией
    Пирог со скумбрией   Требуемые ингредиенты: - Мука пшеничная – 260-270 гр.; - Сухие дрожжи – ½ ч. ложки; - Оливковое масло
    Салат с ветчиной «Пятерка» (рецепт с фото)
    Салат с ветчиной «Пятерка» (рецепт с фото) Требуемые ингредиенты: - Маслины – около 100 грамм; - Мясо ветчины – около 200 гр.; - Баночка кукурузы; -
    Булгур с овощами (рецепт с фото)
    Булгур с овощами (рецепт с фото)   Требуемые ингредиенты: - крупа булгур – 2 стакана; - консервированная десертная кукуруза – 400 г; - вода

    ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ:

    Решили постелить ковры на пол?
    Решили постелить ковры на пол? Ковры незаменимая деталь любого интерьера, они могут выгодно облагородить обычный пол и даже визуально увеличить комнату. К
    Секреты долголетия
    Секреты долголетия Наука о механизмах старения человеческого организма — геронтология — насчитывает более трехсот самых разных гипотез и теорий,
    Торт
    Торт "Южная ночь" Требуемые ингредиенты: - Какао-порошок 70 г - Мука блинная 300 г - Сода пищевая 12 г - Разрыхлитель теста 10 г - Яйцо куриное 2
    Фэн-шуй кухни
    Фэн-шуй кухни Кухня является одним из важнейших помещений в доме, так как именно здесь готовится пища, которая способна быть как источником
    Некрасивых женщин не бывает
    Некрасивых женщин не бывает Случается такое, что подходит женщина, или девушка и зеркалу, смотрит в него, и думает. Какая я некрасивая, и кто на меня
    Почему волосы не блестят?
    Почему волосы не блестят? Женщины редко задумываются над тем, что тусклость волос не в состоянии скомпенсировать ни одна стрижка или самая лучшая прическа.
    Пирог
    Пирог "Куриный лентяй" Требуемые ингредиенты: - Вареное куриное филе - 300 гр. - Мука - 50 гр. - Яйцо (некрупное) - 2 шт. - Молоко - 150 гр. -
    Услуги доставки питьевой воды на дом
    Услуги доставки питьевой воды на дом
    30.06.16 | Разное
    Преимущества употребления воды, добываемой из глубоких скважин, очевидны, продукт содержит полезные микроэлементы и оказывает



    Copyright © 2013-2017 vse-dlya-zhenschin.ru
    Яндекс.Метрика
    При копировании информации индексируемая прямая ссылка на сайт "Все для женщин" обязательна!