УВЛЕЧЕНИЯ И ХОББИ:

Многие опытные вязальщицы, без труда выполняющие самые трудные и замысловатые узоры, прекрасно вяжущие такие крупные вещи, как свитера, кофты и джемпера, говорят, что связать носки не так уж просто.
"Счастливым" обладателям старых чугунных ванн приходится либо закрывать их экраном, либо любоваться на некрасивые шершавые бока с подтеками краски. Есть еще вариант – декорировать ванну,
Декоративные подушки - это отличный аксессуар, с помощью которого можно украсить интерьер любой комнаты. Декоративную подушку можно приобрести в магазине, а можно декорировать ее своими руками, и тем
  Сегодня мы хотим предложить вам связать элегантную тунику "Ажурная нежность" из мотивов. Она станет прекрасным дополнением вашего весенне-летнего гардероба.
  Устройте себе несколько часов водных процедур и получите отличный заряд положительной энергии и много жизненных сил. Такой отдых вам может обеспечить не только SPA-салон, но и собственная баня
» » » Как пережить развод с мужем?

Как пережить развод с мужем?



12.10.15 | Раздел: Семья и дети » Семья и отношения | Просмотров: 551 | Автор: Admin |
Как пережить развод с мужем?

Для людей, которые жили вместе, строили планы на будущее, налаживали совместный быт, расставание становится серьезным испытанием. Если отношения перестали приносить радость и удовлетворение супругам, они решают начать новую жизнь отдельно друг от друга.

Приходится задумываться, как пережить развод, избавиться от переживаний и начать жить по-новому.

Переживания, с которыми нужно справиться


Как пережить развод с мужем?

Разрыв отношений – утрата, после которой человек чувствует себя одиноким и никому не нужным. Он или она испытывают стресс, сопровождающийся ощущением пустоты и подавленности, злобы на супруга, который не оправдал возложенных на него надежд.

Как пережить развод после измены любимого? Особенно остро этот вопрос мучает женщин, которые более подвержены депрессивным состояниям.

Причина развода у каждой пары своя и способ, как пережить развод, тоже. Поводом для расставания в большинстве случаев может послужить:

- измена одного из супругов;

- сексуальная несовместимость;

- различные взгляды на жизнь;

- слишком юный возраст и неготовность к семейной жизни;

- пристрастие к алкоголю или к наркотическим веществам;

- отсутствие финансовой стабильности и многое другое.

Чтобы разобраться, как пережить развод, нужно помнить, что это явление достаточно распространенное и не является концом света. Наоборот, это начало нового жизненного витка, возможность встретить своего человека и быть счастливым.

Эмоциональный настрой на гнев, отрицание, депрессию постепенно уходит в прошлое. Время на обретение психологического равновесия у каждого свое. Инициатор развода воспрянет духом быстрее, чем брошенная сторона.

Как быстрее избавиться от отрицательных эмоций


Как пережить развод с мужем?

Переживания, связанные с расставанием – естественное явление, которое нужно преодолеть. В среднем на то, чтобы перестать копаться в прошлых отношениях и выяснять причины неудачного их завершения, уходит около 8-12 месяцев.

Человек, не распрощавшийся с прошлым, не сможет строить свою жизнь в будущем. Психологи на вопрос, как пережить развод, дают следующие советы:

1. Из-за развода к имеющимся ежедневным делам и обязанностям прибавятся новые: смена жилья, поиск работы, обустройство на новом месте и прочее.

Нужно составить список всех дел и структурировать его по важности. Поэтапное выполнение необходимых действий поможет почувствовать свой контроль над ситуацией, а значит – обрести чувство уверенности.

2. Следующим шагом на пути к душевному равновесию будет избавление от всех вещей в доме, которые напоминают о прошлой жизни, включая страницы бывшего в соцсетях.

3. Использовать возможность выговориться. Если в ближайшем окружении нет человека, который способен разделить переживания, можно обратиться к специалистам. Можно написать о своей проблеме на интернет-форумах и получить поддержку. Помогает ведение дневника.

4. От неприятных воспоминаний и негативных размышлений нужно отвлекаться походами в театр, встречами с друзьями, чтением книг и другими занятиями по интересам. Нужно чаще расслабляться, доставляя себе маленькие радости.

5. Попробовать интересоваться всем новым, ведь развод это – повод сменить работу, найти новое увлечение, завести более интересные знакомства, раскрыть ранее спрятанный потенциал.

Нельзя запивать свое горе алкоголем. Нужно перестать думать о бывшем супруге, больше общаться с другими людьми и не принимать серьезных решений, пока не улягутся предыдущие страхи и переживания.




ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:




Почти каждому из нас хоть раз в жизни приходилось отпускать любимого человека. Это всегда тяжелый и болезненный процесс. Чтобы пройти через него,
Часто в первые месяцы между партнерами возникают конфликты из-за совместного сна. Храп или постоянное переворачивание сбоку на бок могут мешать обоим.
Это всё-таки произошло. Решение о разводе принято. Вы и ваш бывший муж свыклись с мыслью, что больше не будете вместе.
Если попытаться ответить на вопрос о том, каким образом можно своевременно вычислить того партнера, кто будет на вас кричать или бить, то более или
Женщина хочет быть не только красивой, она хочет быть счастливой. Для полного счастья ей нужна любовь и та степень искренних, доверительных
Для того чтобы НЕправильно выбрать себе мужа нужно встретить мужчину и на первом свидании начать с ним целоваться-обниматься. Потом начать уверять

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ НОВОСТЕЙ:

Введите ваш e-mail для подписки:


КУЛИНАРИЯ:

Вкусные оладьи из курицы (рецепт с фото)
Вкусные оладьи из курицы (рецепт с фото) Требуемые ингредиенты: - филе одной куриной грудки, - 2 яйца, - майонез - 1 ст. ложка, - немного молока - 100 мл, -
Картофельные палочки с сыром (рецепт с фото)
Картофельные палочки с сыром (рецепт с фото) Требуемые ингредиенты: - 5 средних варёных картофелин; - 2 яйца; - 100 г панировочных сухарей; - 100 г твёрдого сыра; - 2-3
Сухая засолка огурцов
Сухая засолка огурцов Требуемые ингредиенты: - Огурцы – 1 кг, - соль – 1 ст. ложка, - укроп – 1 пучок, - чеснок по вкусу.
Булочки
Булочки "Гусенички" (рецепт с фото) Требуемые ингредиенты: Для теста: - 200 мл молока; - 2 ст.л. сахара (без верха); - 1 ст.л. сухих дрожжей (18 г свежих); - 1




ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ:

Помпоны-фрукты своими руками - мастер-класс
Помпоны-фрукты своими руками - мастер-класс Фрукты-игрушки из помпонов получаются настолько милыми, что их запросто можно подарить на день рождения, использовать как брелок
Тонизирующий массаж затылка и спины
Тонизирующий массаж затылка и спины При утомлении, нервном расстройстве, перед выполнением важной задачи (экзаменом, докладом) принято делать тонизирующий массаж.
Картофельные палочки с сыром (рецепт с фото)
Картофельные палочки с сыром (рецепт с фото) Требуемые ингредиенты: - 5 средних варёных картофелин; - 2 яйца; - 100 г панировочных сухарей; - 100 г твёрдого сыра; - 2-3
Появились признаки гипертонии – пора наладить питьевой режим
Появились признаки гипертонии – пора наладить питьевой режим   В общем правильный питьевой режим благоприятно сказывается на функционировании всего организма. Обеспечить потребности в
Пирог с лососем и шпинатом
Пирог с лососем и шпинатом Требуемые ингредиенты: - 200 г шпината; - 3 яйца; - 150 г муки; - 1 ч. л. разрыхлителя; - 80 мл растительного масла; - 130
Овощная паэлья
Овощная паэлья     Требуемые ингредиенты:  - Рис — 125 г  - Бульон (овощной или вода) — 400 мл  - Кабачок
Обучение за рубежом для детей - преимущества
Обучение за рубежом для детей - преимущества Учитывая неспокойное финансовое положение в мире, родителей все больше беспокоит вопрос подготовки ребенка к взрослой жизни,
Салат
Салат "Итальянский" Требуемые ингредиенты (на 1 порцию): - 100 г макарон, - 1/2 желтого и 1/2 красного болгарского перца, - 1 красный или желтый
Как бороться с тревогой?
Как бороться с тревогой? Прежде всего, стоит расстаться с мыслью о том, что от тревоги можно избавиться полностью и навсегда. Время от времени тревожиться
Что же лучше: строгость или мягкость в воспитании ребенка?
Что же лучше: строгость или мягкость в воспитании ребенка? Ну, как же воспитывать этих чадушек? Может, держать их в строгости, в повиновении, чтобы точно знали, кто в семье главный, что
Торт из печенья и творога (рецепт с фото)
Торт из печенья и творога (рецепт с фото) Требуемые ингредиенты: - Печенье — 24 шт. - Молоко — 2/3 стак. - Творог — 250 г - Сметана — 4 ст. л. - Сахар — 3-4 ст.
Copyright © 2013-2017 vse-dlya-zhenschin.ru
Яндекс.Метрика
При копировании информации индексируемая прямая ссылка на сайт "Все для женщин" обязательна!