УВЛЕЧЕНИЯ И ХОББИ:

Если в вашем дачном домике не хватает мебели, то предлагаем вам сделать своими руками дачный диванчик очень простой конструкции - матрас + каркас.
Хотите порадовать своего ребенка? Или возможно саму себя? Тогда предлагаем вам сделать из обыкновенных носков необыкновенно симпатичного зайчика. Представленный ниже фото-мастер-класс поможет вам в
Сегодня мы хотим предложить вам связать своими руками уютный плед "Полярное сияние", который не только согреет вас прохладными вечерами, но и станет прекрасным украшением интерьера.
Вязаные пасхальные зайчики станут прекрасным дополнением к светлому празднику Пасхи. Подробное описание вязания позволит вам очень быстро получить желаемый результат.
Скоро придет светлый праздник Пасхи. К этому празднику мы всегда готовимся заранее: красим яйца, печем куличи. А в сам праздник мы будем обмениваться яркими красочными яйцами, приготовленными
Все для женщин Здоровье Здоровый образ жизни Обменные процессы и повышенный холестерин. Как держать ситуацию под контролем?

Обменные процессы и повышенный холестерин. Как держать ситуацию под контролем?



08.03.18 | Раздел: Здоровье » Здоровый образ жизни | Просмотров: 1157 | Автор: Admin |
Обменные процессы и повышенный холестерин. Как держать ситуацию под контролем?



В последние годы холестерин стал предметом бурных обсуждений. Люди осознали, насколько может быть опасным превышение нормы содержания данного вещества в крови.

Для лечения используют Атерол и другие средства, с профилактической целью организуют сбалансированное питание и здоровый образ жизни.

Холестерин – участник обмена веществ

 

Обменные процессы и повышенный холестерин. Как держать ситуацию под контролем?


По своей природе холестерин:

  • - является жирным спиртом;

 

  • - представляет собой соединение жиров (липидов) и стероидов;

 

  • - имеет воскообразную консистенцию.


Частично холестерин вырабатывается в ходе метаболизма. Вырабатывающий орган – печень. Здесь образуется порядка 78-83% холестерина.

Остальное поступает с пищей (в основном животного происхождения), и после еды также поступает в печень из кишечника.

Обменные процессы и повышенный холестерин. Как держать ситуацию под контролем?


Без холестерина были бы невозможны такие процессы, как:

  • - выработка тестостерона и эстрогена;

 

  • - строительство клеточных мембран клеток.


Для того чтобы эти задачи решались должным образом, вполне достаточно определенного количества холестерина.

При избытке же необходимо применять Aterol и другие препараты, работающие на понижение содержания холестерина.

Обменные процессы и повышенный холестерин. Как держать ситуацию под контролем?

 

Чем опасен избыток холестерина


При избыточном содержании вещества оно разносится с кровью по всему организму, закупоривает сосуды бляшками, затрудняет кровоток в разных органах, создает риск возникновения инсульта, атеросклероза, инфаркта.

Наиболее распространенные причины, из-за которых повышается холестерин:

  • - избыточный вес и малая подвижность;

 

  • - курение;

 

  • - наследственность;

 

  • - питание с преобладанием жирной пищи, мяса, молока, сливочного масла.


Современные диагностические методы позволяют определять уровень этого вещества в крови. Врачи рекомендуют начинать проверяться примерно с 25-30 лет.

Обменные процессы и повышенный холестерин. Как держать ситуацию под контролем?


Известны случаи, когда сильное повышение холестерина наблюдалось даже у 20-летних. У мужчин изначально больше склонности к повышенному холестерину, а у женщин этот фактор активизируется в период менопаузы.

Достоверная информация об уровне холестерина станет ориентиром того, какие меры необходимы: принимать Aterol от холестерина или чуть-чуть подкорректировать систему питания.

Всегда нужно держать под контролем обмен веществ, следить за гормональным фоном. По статистике, повышенный холестерин отмечается у более чем 10-ти процентов населения. Только от вас зависит, попадете ли в это число вы.




ИНТЕРЕСНОЕ НА САЙТЕ:


data-matched-content-ui-type="image_card_stacked" data-matched-content-rows-num="7" data-matched-content-columns-num="4"

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Требуемые ингредиенты:  - Кефир 250 мл. - Яйцо 1 шт.  - Сахар по вкусу – я добавляла 5 ст.л.  - Соль щепотка.  - Сода 1/2
  Требуемые ингредиенты:  -2 филе куриной грудки;   -3 маринованных огурца;  -200гр. корейской моркови;  -200гр.
  Последние научные исследования доказали превосходство ультрасовременной формы витамина С как жировых метаболитов (PureWay-C ® )
Требуемые ингредиенты (на 3-4 порции):  - 280 г сыра типа “Российского”;  - 140 г муки;  - 2 яйца.  
  Требуемые ингредиенты:  - 400 г куриной грудки;  - 300 г шампиньонов;  - 200 г чернослива;  - 200 г сыра; 
    Сегодня мы хотим предложить вам проверенный способ чистки лица. Он поможет вам достаточно качественно очистить поры лица и избавиться
Вы считаете, что с памятью у вас нет проблем, но, идя в магазин за продуктами, вы пишете для себя список, чтобы не забыть купить что-то? На работе вы
Слово холестерин вызывает у большинства людей просто панический ужас! Давайте будем разбираться, так ли на самом деле «страшен чёрт, как его малюют»?
Каждая беременность индивидуальна и должна наблюдаться квалифицированным врачом, особенно если в анамнезе будущей мамы есть какие-либо заболевания,
Ученые доказали: масса общеизвестных представлений о здоровом образе жизни на самом деле является только набором расхожих утверждений, с медицинской

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ НОВОСТЕЙ:

Введите ваш e-mail для подписки:


КУЛИНАРИЯ:

Салат с креветками (слоями)
Салат с креветками (слоями) Требуемые ингредиенты: - креветки 500 гр; - зелень; - лимон. Слои: - картофель 1 шт, - морковь 1шт, - авакадо 1-2 часть,
Торт
Торт "Миллион алых роз" (рецепт с фото) Требуемые ингредиенты: Для коржей: -Тыква – 350 г -Яйцо куриное – 3 шт. -Мука пшеничная – 200 г -Разрыхлитель
Запеченный свиной рулет с черносливом
Запеченный свиной рулет с черносливом Требуемые ингредиенты: - свиная корейка — 1 кг, - чернослив — 100 г, - соль, горчица, - вода или бульон, -
Творожный зефир (рецепт с фото)
Творожный зефир (рецепт с фото) Требуемые ингредиенты: - Творог пастообразный - 500 грамм; - Молоко - 300 мл; - Желатин - 30 грамм; - Ванилин - на кончике ножа;
Заливные яйца (рецепт с фото)
Заливные яйца (рецепт с фото) Требуемые ингредиенты (на 10 порций): - 10 скорлупок от яиц; - 2 стакана мясного соленого бульона; - 20 г желатина; - 1


ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ:

Позолоченная бижутерия — модные тенденции
Позолоченная бижутерия — модные тенденции Ювелирная бижутерия становится невероятно популярной, главным образом, из-за своей доступной цены и привлекательных дизайнерских
Шкаф-купе – экономия полезной жилплощади
Шкаф-купе – экономия полезной жилплощади Возьмем обычный платяной шкаф. Если его поставить в угол, то невозможно открыть дверцу, если поставить к окну, то не добраться до
Куриные рулетики в беконе
Куриные рулетики в беконе   Требуемые ингредиенты: - Куриные грудки или очищенное филе — 2 шт. - Творожный сыр сливочный — 1 упаковка -
Пяточки, как у младенца
Пяточки, как у младенца Огрубевшие и потрескавшиеся пятки не добавляют привлекательности ни одной женщине. Помимо этого, они могут стать причиной
Женщина за сорок - жизнь только начинается
Женщина за сорок - жизнь только начинается Спрашивать женщину о ее возрасте считается верхом бестактности. Мужчина, убеленный сединами, ассоциируется у нас с опытом,
Средства для волос Uniq One
Средства для волос Uniq One Регулярная укладка, мытье жесткой водой, пыль и выхлопные газы больших городов, ультрафиолетовое излучение, окраска и



Copyright © 2013-2020 vse-dlya-zhenschin.ru
Яндекс.Метрика
При копировании информации индексируемая прямая ссылка на сайт "Все для женщин" обязательна!