УВЛЕЧЕНИЯ И ХОББИ:

Столица Беларуси с каждым годом собирает все больше туристов. Минск является не только главным городом страны, но и культурным и духовным центром. Здесь расположено множество музеев, памятников,
Джинсовая ткань — отличный материал для создания всевозможных ковриков. Она крепкая и прочная, достаточно плотная и не имеет неприятного свойства пускать бахрому от любого прикосновения.
Сегодня мы предлагаем сделать вам своими руками черно-белое панно "Кошки". Для работы понадобятся: - Рамка с основой; - простой карандаш; - гуашь белая и черная; - белая и черная фасоль
Если вы задумались об оригинальном подарке своей второй половинке или просто любимому и родному для вас человеку, то предлагаем вам для реализации очень интересную идею - "одежду" для кружки.
  Если вы давно мечтали украсить свою новогоднюю елку вязаными шарами, то нынешний год самое время для воплощения задуманного. Так что не откладывайте на завтра, приступайте к вязанию уже
» » » Обменные процессы и повышенный холестерин. Как держать ситуацию под контролем?

Обменные процессы и повышенный холестерин. Как держать ситуацию под контролем?



08.03.18 | Раздел: Здоровье » Здоровый образ жизни | Просмотров: 1076 | Автор: Admin |
Обменные процессы и повышенный холестерин. Как держать ситуацию под контролем?



В последние годы холестерин стал предметом бурных обсуждений. Люди осознали, насколько может быть опасным превышение нормы содержания данного вещества в крови.

Для лечения используют Атерол и другие средства, с профилактической целью организуют сбалансированное питание и здоровый образ жизни.

Холестерин – участник обмена веществ

 

Обменные процессы и повышенный холестерин. Как держать ситуацию под контролем?


По своей природе холестерин:

  • - является жирным спиртом;

 

  • - представляет собой соединение жиров (липидов) и стероидов;

 

  • - имеет воскообразную консистенцию.


Частично холестерин вырабатывается в ходе метаболизма. Вырабатывающий орган – печень. Здесь образуется порядка 78-83% холестерина.

Остальное поступает с пищей (в основном животного происхождения), и после еды также поступает в печень из кишечника.

Обменные процессы и повышенный холестерин. Как держать ситуацию под контролем?


Без холестерина были бы невозможны такие процессы, как:

  • - выработка тестостерона и эстрогена;

 

  • - строительство клеточных мембран клеток.


Для того чтобы эти задачи решались должным образом, вполне достаточно определенного количества холестерина.

При избытке же необходимо применять Aterol и другие препараты, работающие на понижение содержания холестерина.

Обменные процессы и повышенный холестерин. Как держать ситуацию под контролем?

 

Чем опасен избыток холестерина


При избыточном содержании вещества оно разносится с кровью по всему организму, закупоривает сосуды бляшками, затрудняет кровоток в разных органах, создает риск возникновения инсульта, атеросклероза, инфаркта.

Наиболее распространенные причины, из-за которых повышается холестерин:

  • - избыточный вес и малая подвижность;

 

  • - курение;

 

  • - наследственность;

 

  • - питание с преобладанием жирной пищи, мяса, молока, сливочного масла.


Современные диагностические методы позволяют определять уровень этого вещества в крови. Врачи рекомендуют начинать проверяться примерно с 25-30 лет.

Обменные процессы и повышенный холестерин. Как держать ситуацию под контролем?


Известны случаи, когда сильное повышение холестерина наблюдалось даже у 20-летних. У мужчин изначально больше склонности к повышенному холестерину, а у женщин этот фактор активизируется в период менопаузы.

Достоверная информация об уровне холестерина станет ориентиром того, какие меры необходимы: принимать Aterol от холестерина или чуть-чуть подкорректировать систему питания.

Всегда нужно держать под контролем обмен веществ, следить за гормональным фоном. По статистике, повышенный холестерин отмечается у более чем 10-ти процентов населения. Только от вас зависит, попадете ли в это число вы.




ИНТЕРЕСНОЕ НА САЙТЕ:


data-matched-content-ui-type="image_card_stacked" data-matched-content-rows-num="7" data-matched-content-columns-num="4"

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Требуемые ингредиенты:  - Кефир 250 мл. - Яйцо 1 шт.  - Сахар по вкусу – я добавляла 5 ст.л.  - Соль щепотка.  - Сода 1/2
  Требуемые ингредиенты:  -2 филе куриной грудки;   -3 маринованных огурца;  -200гр. корейской моркови;  -200гр.
  Последние научные исследования доказали превосходство ультрасовременной формы витамина С как жировых метаболитов (PureWay-C ® )
Требуемые ингредиенты (на 3-4 порции):  - 280 г сыра типа “Российского”;  - 140 г муки;  - 2 яйца.  
  Требуемые ингредиенты:  - 400 г куриной грудки;  - 300 г шампиньонов;  - 200 г чернослива;  - 200 г сыра; 
    Сегодня мы хотим предложить вам проверенный способ чистки лица. Он поможет вам достаточно качественно очистить поры лица и избавиться
Вы считаете, что с памятью у вас нет проблем, но, идя в магазин за продуктами, вы пишете для себя список, чтобы не забыть купить что-то? На работе вы
Слово холестерин вызывает у большинства людей просто панический ужас! Давайте будем разбираться, так ли на самом деле «страшен чёрт, как его малюют»?
Каждая беременность индивидуальна и должна наблюдаться квалифицированным врачом, особенно если в анамнезе будущей мамы есть какие-либо заболевания,
Ученые доказали: масса общеизвестных представлений о здоровом образе жизни на самом деле является только набором расхожих утверждений, с медицинской

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ НОВОСТЕЙ:

Введите ваш e-mail для подписки:


КУЛИНАРИЯ:

Быстрый пирог с ветчиной и сыром
Быстрый пирог с ветчиной и сыром Требуемые ингредиенты: - 4 яйца; - майонез (граммов 250-300); - разрыхлитель для теста 1,5-2 ч.л; - мука; - ветчина и сыр.
Тыквенный крем-суп с сыром
Тыквенный крем-суп с сыром   Требуемые ингредиенты на 4 порции: • Лук — 1 шт. • Тыква — 500 г. • Творожный сыр
Крылышки а-ля KFC (рецепт с фото)
Крылышки а-ля KFC (рецепт с фото) Требуемые ингредиенты: ● крылышки; ● масло растительное; ● паприка; ● чеснок; ● соль;
Слоеный салат
Слоеный салат "Ананас" Требуемые ингредиенты: - картофель - 3 средних; - куриное мясо - 1 грудка; - яйца - 3 шт; - сыр "Российский" - 100 г; -
Торт из баклажанов с помидорами и сыром
Торт из баклажанов с помидорами и сыром   Требуемые ингредиенты: - Баклажан — 1 Штука - Помидоры — 2 Штуки - Вафли — 6 Штук - Майонез — 5


ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ:

Кулич с корицей в хлебопечке
Кулич с корицей в хлебопечке Требуемые ингредиенты: - Дрожжи (сухие) - 7 г. - Мука (пшеничная) - 360 г. - Соль - 6 г. - Сахар - 55 г. - Ванильный сахар -
Как обновить тюль своими руками
Как обновить тюль своими руками Если тюль на ваших окнах потерял свою первоначальную привлекательность и обычная стирка уже не помогает, а списывать его со
Эфирные масла на все случаи жизни
Эфирные масла на все случаи жизни Всего несколько капель эфирного масла в состоянии заменить целый арсенал средств бытовой химии. К тому же изготовить свежее
Как очаровать окружающих?
Как очаровать окружающих? Научиться девушке очаровывать окружающих совсем несложно. Достаточно придерживаться некоторых правил и ваша персона будет в
Крылышки а-ля KFC (рецепт с фото)
Крылышки а-ля KFC (рецепт с фото) Требуемые ингредиенты: ● крылышки; ● масло растительное; ● паприка; ● чеснок; ● соль;
Особенности выбора штор для спальни
Особенности выбора штор для спальни Создавая интерьер спальни, люди стремятся достичь максимально интимной уютной атмосферы. Цвета спальни не должны раздражать глаз,



Copyright © 2013-2019 vse-dlya-zhenschin.ru
Яндекс.Метрика
При копировании информации индексируемая прямая ссылка на сайт "Все для женщин" обязательна!